Lavendel og andre dufte der fremmer søvn

Lavendel og andre dufte der fremmer søvn

Søvn er en afgørende faktor for vores generelle sundhed og velvære. I en hektisk hverdag kan det dog være svært at finde ro og falde i søvn. Naturlige dufte, især lavendel, er blevet anerkendt for deres evne til at fremme afslapning og bedre søvnkvalitet. I denne...